.png)
Ljudi često imaju predrasude prema koučingu jer misle da samo "slabi" ljudi trebaju kouča ili da je to stvar pomodarstva.
Međutim, to nije istina.Čak i najuspješniji ljudi u svijetu biznisa, sporta i drugim područjima, rade sa koučevima kako bi se poboljšali i postali još bolji u onome što rade
.png)
%20(1).png)
.png)
Life koučing nije terapija, nije savjetovanje, niti je to nešto što će vam neko drugi nametnuti.
Life koučing je proces u kojem kouč, djeluje kao partner koji vam pomaže da aktivirate u sebi onu svoju najbolju verziju, pod uslovom da izaberete kouča koji je stručan i adekvatno školovan za kočing procese.
Priznajemo, da za predrasude o koučingu su odgovorni i sami “koučevi”. Neko ko ima bogato poslovno ili životno iskustvo, ko je završio obuku od par dana, može se samoprozvati koučem, ali je daleko od nekoga, ko može profesionalno, kvalitetno i odgovorno voditi koučing procese. Zato pažljivo birajte kome ćete pokloniti povjerenje, da vas vodi kroz koučing procese.
.png)
Nekome koučing može biti koristan ako želi postići više u životu, ili ako se osjeća zaglavljenim u određenom području života, a možda jednostavno želi unaprijediti svoj život na bilo koji način.
Onda kouč radi sa vama kako bi vam pomogao da razumijete svoje želje i ciljeve, ali i svoje prepreke, strahove i ograničenja, i pomaže vam da se krećete u smjeru koji vam je najkorisniji.
Kouč radi s vama na individualnom nivou, prilagođavajući svoj pristup vašim jedinstvenim potrebama i ciljevima.
Kouč vam postavlja puno pitanja i tako vam pomaže da otkrijete svoje najdublje strasti i snove, ali vam i pruža podršku i smjernice kako biste postigli svoje ciljeve.
Primjeri ljudi koji rade s koučevima uključuju profesionalne sportiste, izvršne direktore, preduzetnike, menadžere i sve druge koji žele postići najbolje što mogu u svom životu.
.png)
Ljudi često imaju slijepe mrlje kada je u pitanju njihov vlastiti život i postoji mogućnost da ne vide neke probleme ili prilike koje bi im mogle pomoći da se razvijaju, bez obzira koliko su iskusni, mentalno jaki ili obrazovani.
U takvim slučajevima, koučevi mogu pružiti objektivnu perspektivu i podršku u postizanju njihovih ciljeva.
Postoji nekoliko razloga zašto čovjek nekad ne može sam naći rješenje i zašto mu treba kouč:
Nedostatak perspektive: Kada se osoba suoči sa nekim problemom, ponekad se može zaglaviti u svojim mislima i emocijama, što može dovesti do toga da ne vidi širu sliku. Kouč može pomoći osobi da dobije drugu perspektivu i razmisli o problemu iz drugog ugla.
Neefikasnost trenutnih strategija: Često ljudi pokušavaju riješiti problem koristeći iste strategije koje su koristili u prošlosti, a koje nisu donijele željene rezultate. Kouč može pomoći osobi da identifikuja neefikasne strategije i pronađe nove koje će bolje funkcionisati.
Strahovi i ograničavajuća uvjerenja: Osobe često imaju strahove i ograničavajuća uvjerenja koja ih sprječavaju da riješe problem ili postignu cilj. Kouč može pomoći osobi da identifikuje ove strahove i uvjerenja, te da ih prevlada.
Nedostatak motivacije: Ponekad ljudi ne uspiju postići svoje ciljeve zbog nedostatka motivacije. Kouč može pomoći osobi da pronađe svoju unutrašnju motivaciju i održi je tok procesa postizanja ciljeva.
Ukratko, kouč može biti koristan u mnogim situacijama kada osoba ne može sama pronaći rješenje ili ostvariti svoje ciljeve.
Koučevi pružaju podršku, motivaciju i strategije za postizanje željenih rezultata, a mi u NLP Networku imamo dva: Aleksandu i Danku.
PRIJAVI SEKoučing i psihoterapija su dvije različite prakse koje se koriste za poboljšanje života ljudi, ali se razlikuju u svojim ciljevima, pristupima i metodama.
Psihoterapija je terapijski pristup usmjeren na liječenje emocionalnih problema i poremećaja. Psihoterapeuti su obično obučeni u kliničkoj psihologiji, psihijatriji ili drugim terapijskim disciplinama i koriste terapijske tehnike i alate za pomoć ljudima u savladavanju teških životnih situacija, stresova, trauma, emocionalnih poremećaja i drugih problema koji utiču na njihov kvalitet života.
S druge strane, koučing je praksa koja se fokusira na podsticanje ličnog razvoja i rasta, te na pomoć ljudima u postizanju njihovih ciljeva i snova.
Koučevi koriste razne tehnike i alate kako bi pomogli ljudima da otkriju svoje snove i ciljeve, te da izrade svoje konkretne planove kako bi ih postigli.
Koučing se koristi u različitim područjima života, uključujući karijeru, odnose, finansije, zdravlje, te lični razvoj.
Koučevi mogu pomoći ljudima u bilo kojem području života u kojem se osjećaju zaglavljeni ili žele postići više.
Takođe, koučing može pomoći ljudima da poboljšaju svoje vještine komunikacije, povećaju samopouzdanje, smanje stres, unaprijede radne performanse, poboljšaju odnose, te postignu više u svojim karijerama i drugim područjima života.
Dok psihoterapija pomaže ljudima u suočavanju s emocionalnim poremećajima i problemima, koučing se fokusira na razvoj i postizanje ciljeva, te na stvaranje života kakav ljudi žele. Oba pristupa mogu biti korisna i važna za pojedince, zavisno o njihovim specifičnim potrebama i ciljevima.
Ono što je sjajna stvar, kod nas u NLP Network-u, naši koučevi Aleksandra i Danka, pored toga što su edukovani koučevi sa puno iskustva, one su i licencirani hipnoterapeuti, psihodramski psihoterapeuti u edukaciji, tako da vam mogu pružiti vrlo kvalitetnu podršku u raznim sferama i na brojne izazove sa kojima se nosite.
.png)
.png)
Karijera i profesionalni razvoj - ljudi često traže koučing kako bi razvili svoju karijeru, postavili ciljeve, pronašli posao koji odgovara njihovim vještinama i interesima, te kako bi unaprijedili svoje vještine i napredovali u poslu.
Lični razvoj i samoostvarenje - mnogi ljudi traže koučing kako bi radili na svom ličnom razvoju, otkrili svoje talente i strasti, te kako bi postali bolje verzije sebe.
Povećanje samopuzdanja - bez obzira na postignuća, mnogi uspješni ljudi imaju teškoća kada je u pitanju samopuzdanje, percepcija sebe i puno ograničavajućih uvjerenja koja ih sprečavaju da ostvare i žive svoj puni potencijal, za to je koučing izuzetno efikasan.
Zdravlje i zdrave navike - koučing može biti koristan za ljude koji žele poboljšati svoje zdravlje i kako bi razvili zdrave navike i životni stil.
Međuljudski odnosi i komunikacija - koučing može biti koristan za poboljšanje međuljudskih odnosa, te kako bi se unaprijedile vještine komunikacije i rješavanja konflikata.
Vrijeme i stres - mnogi ljudi traže koučing kako bi naučili kako bolje upravljati svojim vremenom, kako bi smanjili stres i bolje se nosili sa zahtjevnim situacijama.
Kreativnost i umjetnost - koučing može pomoći ljudima koji žele razviti svoju kreativnost i umjetničke sposobnosti, te kako bi otkrili nove načine izražavanja i samorealizacije.
Ovo su samo neke od tema koje ljudi često traže koučing, no spisak nije konačan jer svaka osoba ima svoje jedinstvene potrebe i ciljeve koje žele postići kroz koučing.
.png)
Ne bi trebao davati savjete: Koučev posao nije da daje savjete, već da pomogne klijentu da otkrije vlastita rješenja i strategije. Koučev zadatak je da klijenta vodi kroz proces razmišljanja, postavljanja ciljeva i planiranja akcija, ali nije njegov posao da kaže klijentu što treba raditi.
Ne bi trebao nametati svoja uvjerenja: Kouč treba biti svjestan da svaka osoba ima svoje vrijednosti, uvjerenja i način razmišljanja. Koučev zadatak je da podržava klijenta u njegovim ciljevima i odlukama, a ne da nameće svoja vlastita uvjerenja i vrijednosti.
Ne bi trebao biti terapeut: Koučev posao je fokusiran na postizanje ciljeva i napredovanje u životu, dok je terapeutski posao fokusiran na liječenje emocionalnih problema i poremećaja. Iako koučevi mogu pomoći klijentima u suočavanju s emocionalnim izazovima, ne bi trebali preuzimati ulogu terapeuta i raditi na rješavanju dubokih emocionalnih problema.
Ne bi trebao biti sudija: Koučev posao je da podrži klijenta u postizanju njegovih ciljeva, a ne da ga osuđuje ili kritikuje. Koučev zadatak je da bude neutralan i podržavajući, te da pomaže klijentu da otkrije svoje vlastite snage i potencijale.
.png)
.png)
Pozovite Aleksandru ili Danku i zakažite razgovor, prvi razgovor je uvijek besplatan i one će vam dati više informacija, a vi ćete onda znati da li je to za vas ili nije.
Ako se razmišljate o tome da li je koučing za vas, važno je da istražite, pitate direktno kouča, šta koučing zapravo nudi i kako bi to moglo biti korisno za vaš život.
Evo nekoliko razloga zašto bi mogli razmotriti koučing:
Karijera i profesionalni razvoj - ljudi često traže koučing kako bi razvili svoju karijeru, postavili ciljeve, pronašli posao koji odgovara njihovim vještinama i interesima, te kako bi unaprijedili svoje vještine i napredovali u poslu.
Lični razvoj i samoostvarenje - mnogi ljudi traže koučing kako bi radili na svom ličnom razvoju, otkrili svoje talente i strasti, te kako bi postali bolje verzije sebe.
Povećanje samopuzdanja - bez obzira na postignuća, mnogi uspješni ljudi imaju teškoća kada je u pitanju samopuzdanje, percepcija sebe i puno ograničavajućih uvjerenja koja ih sprečavaju da ostvare i žive svoj puni potencijal, za to je koučing izuzetno efikasan.
Zdravlje i zdrave navike - koučing može biti koristan za ljude koji žele poboljšati svoje zdravlje i kako bi razvili zdrave navike i životni stil.
Međuljudski odnosi i komunikacija - koučing može biti koristan za poboljšanje međuljudskih odnosa, te kako bi se unaprijedile vještine komunikacije i rješavanja konflikata.
.svg)
.svg)
